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機能訓練室(フェニックスシルバースポーツクラブ)

最終更新日 2024年3月13日

 高齢者が健康維持増進のために運動できる施設です。

所在地 〒940-1103 長岡市曲新町566-7(高齢者センターみやうち内) 【地図
問合せ
連絡先 健康増進課 TEL:0258-39-7508
開館時間 従事スタッフが対応します。
(月)午前10時~11時30分、午後1時30分~4時30分
(水、木)午後1時30分~3時
(金)午前10時~11時30分、午後1時30分~3時
施設・展示物等
  • CD、DVDプレーヤー
  • 介護予防教材CD、DVD
  • エアロバイク3台
  • ルームウォーカ1台
利用条件 65歳以上の市民で、体力の低下が気になる人
利用料・入館料等 無料(ただし、機能訓練室以外の施設を利用する場合は、入館料が必要)
利用方法
  • 登録制。開催日に直接会場で申込み
注意事項
  • 運動中は水分を積極的にとりましょう。
  • アルコールを飲んでの運動は禁止とします。
  • 機能訓練室では食べ物は食べないでください。
  • 介助が必要な人は、付き添いをお願いする場合があります。
設備・備品 上記の施設設備以外の備品についてはお問い合わせください。
交通
  • JR宮内駅より徒歩20分
  • バス停「南部体育館」徒歩2分
  • バス停「宮内3丁目」徒歩15分
駐車場 高齢者センターと南地域図書館と共用で71台
備考

このページの担当

健康増進課
〒940-0084 新潟県長岡市幸町2-1-1(さいわいプラザ)
TEL:0258-39-7508  FAX:0258-39-5222

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