特定健診を受けた結果、特定保健指導の案内がきたけれど「忙しくて会場に行くのが難しい…」「生活習慣を見直したいけれどどうせ続かない…」と思っていませんか？　
長岡市では令和5年度からオンラインによる特定保健指導を開始しました。保健師や管理栄養士とのオンライン面談が、空いた時間にスマホ１つで簡単に受けられます。また専用アプリを使用して食生活や活動量、体の変化等を「見える化」し、継続的に生活改善をサポートしていきます。
すきま時間に手軽に始められるオンライン保健指導をぜひご活用ください。

長岡市では糖尿病の重症化予防のための栄養指導を実施しています。
管理栄養士との面談により食事内容を見直して血糖値が改善した方、減量に成功した方が多数いらっしゃいます。
もっと手軽に、時間を気にせず保健指導を受けていただけるよう、オンラインによる保健指導を開始しました。
ぜひご活用ください。