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長岡市立保育園献立表（2024年4月分）

最終更新日　2024年4月5日

印刷用はこちらから PDFファイル 長岡市立保育園2024年4月分献立表（PDF 1,166KB）

日 こんだて表 あかの食品 みどりの食品 きいろの食品 kcal 塩分量 家庭で食べて欲しい食品
8
（月）		 カレーライス　わかめとツナの和え物　果物　お茶 豚肉　ツナ缶 たまねぎ　にんじん　にんにく　グリンピース　わかめ　きゅうり　キャベツ　コーン　果物 精白米　じゃがいも　油　砂糖 424 2.1 きのこ類
9
（火）		 食パン　ミートボールの豆乳スープ　ひじきのサラダ　ヨーグルト 豚肉　鶏肉　豆乳　ハム　ヨーグルト たまねぎ　しょうが　にんじん　ほうれん草　ひじき　キャベツ　きゅうり 食パン　片栗粉　砂糖　油 366 2.1 芋類
10
（水）		 ごはん　魚の照り焼き　おかかあえ　みそけんちん汁　果物 魚　かつお節　木綿豆腐 キャベツ　青菜　にんじん　だいこん　長ねぎ　ごぼう　ぶなしめじ　こんにゃく 精白米　油 346 1.6 肉類
11
（木）		 タンメン　じゃがじゃこサラダ　果物 豚肉　かまぼこ　ちりめんじゃこ にんじん　きくらげ　キャベツ　たまねぎ　たけのこ　にら　きゅうり　果物 中華めん　油　じゃがいも　ごま 397 2.2 豆・大豆製品
12
（金）		 ごはん　鶏肉のみそがらめ　五色あえ　すまし汁 鶏肉　大豆　木綿豆腐　かまぼこ もやし　キャベツ　ほうれん草　人参　コーン　青菜　わかめ 精白米　片栗粉　油　砂糖　ごま油 385 1.7 卵類
15
（月）		 菜の花ごはん　ごま酢あえ　春豚汁　果物 魚　ちくわ　豚肉 なばな　コーン　もやし　きゅうり　わかめ　キャベツ　たけのこ　にんじん　たまねぎ　しらたき　果物　 精白米　ごま　砂糖　油 344 1.6 淡色野菜
16
（火）		 食パン　豆乳クリームシチュー　コールスローサラダ　ヨーグルト 豚肉　豆乳　ヨーグルト たまねぎ　にんじん　しめじ　キャベツ　きゅうり　コーン 食パン　じゃがいも　油　砂糖 383 1.8 魚介類
17
（水）		 ごはん　魚の煮つけ　昆布和え　田舎汁 魚　木綿豆腐　鶏肉 キャベツ　かぶ　にんじん　塩こんぶ　だいこん　長ねぎ　えのきたけ　こんにゃく　果物 精白米　砂糖　じゃがいも　油 369 1.6 緑黄色野菜
18
（木）		 肉ごぼううどん　のり酢あえ　果物 豚肉　かまぼこ　油揚げ　ツナ缶 ごぼう　たまねぎ　にんじん　青菜　えのきたけ　ほうれん草　もやし　キャベツ　果物 うどん 355 2.5 海藻類
19
（金）		 【減塩うまみランチ】
ごはん　魚のカレー揚げ　さっぱりあえ　おぼろ汁		 魚　おぼろ豆腐 かぶ　きゅうり　にんじん　みかん缶　なめこ　長ねぎ　さやえんどう 精白米　砂糖　片栗粉　油 399 1.4 芋類
22
（月）		 鶏ごぼうごはん　たまごやき　酢の物　みそ汁 鶏肉　油揚げ　卵　豆腐 ごぼう　にんじん　しいたけ　さやえんどう　キャベツ　きゅうり　わかめ　だいこん　青菜　たまねぎ 精白米　砂糖 372 2.2 きのこ類
23
（火）		 食パン　魚のコーンマヨネーズ　ブロッコリーのごまあえ　ポークビーンズ 魚　豚肉　大豆 コーン　ブロッコリー　きゅうり　にんじん　にんにく　たまねぎ　マッシュルーム　さやいんげん 食パン　砂糖　ごま　じゃがいも 410 2.3 果実類
24
（水）		 ごはん　ひじきふりかけ　もやしと青菜のナムル　新じゃがのそぼろ煮　果物 かつお節　豚肉 ひじき　きくらげ　チンゲン菜　もやし　にんじん　のり　たまねぎ　しらたき　グリンピース　果物 精白米　ごま　ごま油　じゃがいも　砂糖 390 1.5 豆・大豆製品
25
（木）		 スパゲッティナポリタン　新キャベツのスープ　フルーツヨーグルト 豚肉　ベーコン　ヨーグルト たまねぎ　にんじん　ピーマン　エリンギ　キャベツ　コーン　果物 スパゲッティ　油　じゃがいも 400 1.5 緑黄色野菜
26
（金）		 【まごわやさしい献立】
ごはん　魚のごまだれ焼き　なめたけあえ　まめまめみそ汁　果物		 魚　木綿豆腐　油揚げ　打ち豆 ほうれん草　もやし　にんじん　えのきたけ　わかめ　長ねぎ　果物 精白米　ごま　砂糖　片栗粉　じゃがいも 413 1.4 肉類
30
（火）		 切干大根入りビビンバ　きのこのスープ　果物 豚肉　木綿豆腐 切干大根　もやし　きゅうり　にんじん　コーン　わかめ　たまねぎ　えのきたけ　しめじ　しいたけ　果物 精白米　油　ごま 383 1.7 魚介類

このページの担当

保育課
〒940-0084　新潟県長岡市幸町2-1-1（さいわいプラザ）
TEL：0258-39-2219　　FAX：0258-39-2259

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